セルフケア

気づいたら、また我慢していた… そんなふうに感じたこと、 ありませんか？   別に大丈夫だよって笑ってみせるけど、 心の奥では小さく疲れていたり、 寂しさが残っていたり。   誰か ...

こんにちは。 未来が輝く瞬間を一緒に描く ビジョンコーチの藤井千恵です。   なんだか最近、人付き合いがしんどくて疲れてしまう…   そんな気持ち、 ひとりで抱え込んでいませんか？ ...

こんにちは。 未来が輝く瞬間を一緒に描く ビジョンコーチの藤井千恵です。   このたび、 ライフマンダラ公式ブログにて 私のコラムが掲載されました✨ 【母の日は自分にご褒美を】忙しいママが「 ...

こんにちは。 未来が輝く瞬間を一緒に描く ビジョンコーチの藤井千恵です。   今日は 「ビジョンボードで夢が叶った話」を書こうと思います。   といっても、 キラキラした成功談を伝 ...