心の余白

ビジョンボード制作の手元

ALL セルフコーチングの秘訣

ビジョンボードで現実が動き出した理由 ― 夢を「いつか」から「行動が起きる未来」に変えた私の体験

こんにちは。 未来が輝く瞬間を一緒に描く ビジョンコーチの藤井千恵です。   今日は 「ビジョンボードで夢が叶った話」を書こうと思います。   といっても、 キラキラした成功談を伝 ...

温かな夕食のひととき

ALL 暮らしをゆるめる

夕食の準備に時間がかかっていた本当の理由と 私が手放した「たったひとつの思い込み」

今日は、 夕食の準備に追われていた、あるママさんとのやり取りと、 そこから私自身もあらためて感じたことを 少しお話しさせてください。   もし今、 夕方になると気持ちが焦る 「早く作らなきゃ ...