藤井 千恵
セルフコーチング講師
アジェンディスト
ライフオーガナイザー
北海道札幌市在住
多くのママが抱える育児のストレスや自己否定感を解消するためのレッスンを提供しています。ワンオペ育児や家事ストレスを解消し、自分らしい生き方を叶えるためのセルフコーチングレッスンで、ママも子どもも愛されていると実感できる心満たされた毎日を実現していきましょう。
2024/7/24
こんにちは! 女性の可能性を開花させる セルフコーチング講師 藤井千恵です。 脳内GPSで軽やかに夢を叶える♡ 1day手帳レッスンを開催いたします。 誰でも、どんな手帳で ...
2024/6/17
育児中の働く女性が直面する家事の悩み 育児中の働く女性にとって、仕事と家事の両立は容易なことではありません。 毎日疲れ果てて子供の寝かしつけで一緒に朝まで眠ってしまい、自分の時間が作れない。 急いで出 ...
2024/5/20
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2024/5/17
自分の好きなものを大切にしながら、家の中で家族とリラックスした時間を過ごしたいあなたへ 一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会 北海道チャプターは、5月11日(土)に北海道札幌市にてチャリティイベン ...
2024/6/12
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2024/1/31
ふとした瞬間に湧き上がる、不安や恐れ。 その理由は多岐に渡りますが、例えば何かをしようとしたときに自信がなく、他の人と比べると劣っている気がすることがあります。 この記事では、私が感情ノートで見つけた ...
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ふじいちえこんにちは!ママのイライラを解消するセルフコーチング講師 藤井千恵です。 家事育児に追われてイライラする感情を自分で癒すノートメソッドをお伝えしています。 私は過去の心の傷を癒し、自分の価値 ...
2024/2/18
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2023/9/15
こんにちは。 未就園児ママの時間とお部屋と心の片付けの専門家 藤井千恵です。 「部屋が散らかっているから片付けたい!」 たくさんの方からこのようなお話をお聞きしますし、私自 ...
2023/8/25
こんにちは。 ママのセルフイメージを高めて想像以上の毎日を叶える、ライフオーガナイザー®︎の藤井千恵です。 日々無意識にこなしている、家事。 誰にでも決まったルーティンがあって、きっかけ ...