藤井 千恵

この連載は、 【自分の人生に戻る９つのプロセス】の４回目です。   ▶︎前の回はこちら ▶︎一覧ページはこちら ▶︎次の回はこちら   NOを出すたびに、何かを失ってきた私へ &n ...

この連載は、 【自分の人生に戻る９つのプロセス】の３回目です。   ▶︎前の回はこちら ▶︎一覧ページはこちら ▶︎次の回はこちら   怒りに振り回されず、落ち着いて選択できる私へ ...

評価や期待に縛られず、自分軸を取り戻す この連載は、 【自分の人生に戻る９つのプロセス】の２回目です。   ▶︎前の回はこちら ▶︎一覧ページはこちら ▶︎次の回はこちら   私は ...

【シリーズ】怒りと我慢を手放し、自分の人生に戻る９つのプロセス   この連載は、怒りや我慢を「なくす」ためのものではありません。 その奥にあった大切にしたかった想いに気づき、 少しづつ自分の ...

これは、特別な人の話ではありません。 私が、自分の人生を振り返って気づいたことです。   私はずっと、どこかで思っていました。   「認められて初めて、私はここにいていい」 「可愛 ...

また一日が終わる。 家事をして、 仕事をして、 家族のことをして。 やるべきことは終わったはずなのに、 なぜか疲れている。 大きな問題があるわけじゃない。 それなのに、 心のどこかで満たされない。 今 ...

こんにちは。 未来が輝く瞬間を一緒に描く ビジョンコーチの藤井千恵です。   周りに友達が多い人を見ると、私はどうしてこんなに孤独なんだろう… そんなふうに感じたことはありませんか？ 心がチ ...

「どうせ分かってもらえない」と感じるあなたへ   どうせ分かってもらえない そう思ったこと、ありませんか？   話しても、きっと伝わらない。 期待して、また傷つくくらいなら 最初か ...

頭の中を整理すると、暮らしも少しづつ軽くなる   以前の私は、 気づくといつも、 頭の中がいっぱいでした。   夕食のこと、 家のこと、 仕事のこと、 子どものこと。   ...

こんにちは。 未来が輝く瞬間を一緒に描く ビジョンコーチの藤井千恵です。   今のままではダメな気がする…やりたいことがあるのにどうしても動けない… そんな気持ちを 心のどこかで感じているあ ...