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ふじいちえ|頑張りすぎた人が「自分に戻る」ための場所てきた優しい人が 自分の人生に戻る場所

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怒りが爆発する理由

夕日の中で考え込む女性

ALL 本音を取り戻す 自分に戻る

第3回|なぜ私は突然怒ってしまうのか|本音を後回しにしていた私が変われたきっかけ

2026/5/30

この連載は、 【自分の人生に戻る9つのプロセス】の3回目です。   ▶︎前の回はこちら ▶︎一覧ページはこちら ▶︎次の回はこちら   怒りに振り回されず、落ち着いて選択できる私へ ...

藤井千恵

頑張るほど苦しかった。
「私が悪いのかな」
そう思っていた私が、
自分との関係を育てることで、
本来の自分に戻り、
人生を少しずつ選べるようになりました。
many many smiley は、
豊かさを思い出す場所です。

自分を責める毎日から、本当の気持ちに向き合うためにノートを書く女性

ALL 理想の未来を創る 自分に戻る

また私が悪かったのかなと思ってしまう毎日|本当に守りたかったのは、大切な人とのつながりでした

2026/7/8

安心は苦しみがなくなることではなく、自分との関係を育てることで人生が変わることを表現したイメージ

ALL 安心を育てる 自分に戻る

安心は、苦しみがなくなることではありませんでした|30年間探し続けた私が見つけた答え

2026/7/2

北海道の自然光が差し込む部屋でお茶を飲みながら自分と向き合う女性

ALL 本音を取り戻す 自分に戻る

「もっと頑張らなきゃ」が止まらなかった私が、本当に欲しかったもの

2026/6/25

自分らしい生き方を考えながらノートを開く女性

ALL 人生を選び直す 自分に戻る

頑張っているのに苦しい人へ。本当に足りなかったのは行動力ではなく安心感だった

2026/6/25

人に気を遣いすぎる毎日から離れ、自分に戻る時間を過ごす女性

ALL 理想の未来を創る 自分に戻る

私がやらなきゃを手放したら、人生に余白が戻ってきました

2026/6/12

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