自己理解

温かな光の中の静かな瞬間

ALL 心の内側の話

【掲載のお知らせ】人の反応が気になってしまうあなたへ|自分の軸に戻る3つの視点

人と関わったあと、 相手の表情や言葉が頭から離れず、 「今の言い方、どう思われただろう」 「嫌な気持ちにさせていないかな」 と、ひとりで振り返ってしまうことはありませんか。   その場では大 ...

穏やかな朝の光と花

ALL 心の内側の話

【掲載のお知らせ】人の言葉に傷つきやすいあなたへ|やさしさと強さに寄り添うコラムが公開されました

いつもブログを読んでくださっている皆様へ🍀 このたびLIFE MANDALAさんのコラムに、 私の記事が掲載されました。   ▶︎ 「人の言葉に傷つきやすいあなたへ 本当の強さと優しさにつな ...

ビジョンボードを見つめながら未来をイメージする女性

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ビジョンボードで現実が動き出した理由 ― 夢を「いつか」から「行動が起きる未来」に変えた私の体験

今日は 「ビジョンボードで夢が叶った話」を書こうと思います。   といっても、 キラキラした成功談を伝えたいわけではありません。   むしろこれは、 「どうせ私には無理かもしれない ...

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夕食準備に追われる毎日から、少し心が軽くなった話

今日は、 夕食の準備に追われていた、あるママさんとのやり取りと、 そこから、私自身もあらためて感じたことを、 少しお話しさせてください。   もし今、 夕方になると、気持ちが焦る 「早く作ら ...