藤井 千恵

また１日が始まる。   朝起きて、 家族の準備をして、 仕事をする。   やることはたくさんあるのに、 どこか力が抜けない。   私は長い間、 そんな感覚を抱えながら生き ...

未来に行けば安心できると思っていた   「また１日が始まる』   朝、 そんなふうに感じる日がありました。   やることはたくさんあるのに、 なぜか身体が重い。 &nbs ...

頑張り続ける人生から、深呼吸できる毎日へ   朝、 目が覚めた瞬間から、   また１日が始まる   と思ってしまう日がありました。   家のこと。 仕事のこと。 ...

将来が怖くて頑張り続けていた私が、”力を抜いても大丈夫”と思えた理由   まだ新婚だったころ。   私は、 家計や投資の記事を何度も調べながら、   もっと備えなきゃ & ...

  「もっと自由に生きたい」 「本当はもっと自分を出したい」 「豊かになりたい」   そう思っているのに、 なぜか途中で止まってしまう。   やりたいことをしようとすると ...

人に合わせすぎてしまう人へ   「本当は嫌だったのに、断れなかった」 「疲れていたのに、無理して合わせてしまった」 「相手に合わせるのが当たり前になっている」 そんなことはありませんか？ & ...

こんな感覚はありませんか？   人と会うだけで疲れる 一人になるとほっとする 本当は嫌なのに断れない 「どうしたい？」と聞かれると困る 周りに合わせているうちに疲れてしまう SNSを見ると焦 ...

分かってほしかったのに、 どこかで届かなかった感覚。   大切に思っているのに、 なぜかうまく交わらない距離。   もし今、 少しでも似たような感覚があるなら この記事は、あなたに ...

怒りや我慢に振り回されない生き方   こんなふうに感じたことはありませんか。   周りに合わせて、 空気を読んで、 その場がうまくいくように振る舞う。   本当は少し違和 ...

「怒ってはいけない」   そう思って、 ずっと我慢してきた人ほど、   怒りを感じたときに、 自分を責めてしまうことがあります。   「私ばかり我慢している気がする」 「 ...