自分に戻る|怒りと我慢の奥にある本音に気づき、人生を取り戻す連載

怒りや我慢の奥にあった想いに気づき、自分の感覚を取り戻していくための連載です。変わることを急がなくていい。今のあなたに合う回から、そっと読んでください。

朝の霧に包まれた小道

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第1回|「怒りを手放したい」と思ってきた私が、心を軽くする第一歩を見つけるまで

【シリーズ】怒りと我慢を手放し、自分の人生に戻る9つのプロセス   この連載は、怒りや我慢を「なくす」ためのものではありません。 その奥にあった大切にしたかった想いに気づき、 少しづつ自分の ...