藤井 千恵

未来が輝く瞬間を一緒に描くビジョンコーチ
セルフマネジメントトレーナー
時間・空間・感情を丁寧に整えながら、あなたが本当に望む「心の声」に寄り添うサポートをしています。 あなたの大切な願いを尊重しながら、理想の未来へ一緒に一歩ずつ進んでいきましょう。
北海道札幌市在住

新しいステージへ!マンダラコーチ認定インタビュー公開

ALL お知らせ

【インタビュー掲載】LIFE MANDALAマンダラコーチに認定されました

2025/3/27  

こんにちは。 未来が輝く瞬間を一緒に描く ビジョンコーチの藤井千恵です。   この度、LIFE MANDALAの マンダラコーチとして認定されました!✨   その過程や学びをインタ ...

感情に振り回されず、自分を取り戻す方法

ALL 心と時間の整え方

【心がスッと軽くなる】毎日のストレスから解放され、もっと自分らしい毎日を取り戻す方法

2025/3/11  

こんにちは。 未来が輝く瞬間を一緒に描く ビジョンコーチの藤井千恵です。   また朝からイライラしちゃった…。どうしたらもっと優しくできるんだろう… こんなふうに、 心が重くなってしまう瞬間 ...

「私には足りない…」と感じるあなたへ|比較から解放される自己肯定感の育て方

ALL 心と時間の整え方

「私には足りない…」と感じるあなたへ|他人と比べるのをやめて、自分らしく輝く方法

2025/3/12  

「誰かと比べて足りない」と感じること、ありませんか? こんにちは。 未来が輝く瞬間を一緒に描く ビジョンコーチの藤井千恵です。   もっと〇〇だったらな…。私って全然ダメだよね… 理想の自分 ...

「もう怒りたくない…」でもやめられないママへ【子育てのイライラ解消法】

ALL 心と時間の整え方 心と時間の整え方

怒らずに伝える!ママのイライラを減らす感情整理法

2025/2/26  

こんにちは。 未来が輝く瞬間を一緒に描く ビジョンコーチの藤井千恵です。   毎日、 子どもにイライラしてしまう 自分に疲れていませんか?   「どうして何度言っても分かってくれな ...

セルフイメージを高めるためのワークショップ

ALL セルフコーチングの秘訣

理想の未来を描くためのステップ!あなたのセルフイメージを変え、人生を変える瞬間を手に入れよう

2025/3/5  

こんにちは。 未来が輝く瞬間を一緒に描く ビジョンコーチの藤井千恵です。   「なりたい自分」と現実のギャップに悩んでいませんか? 「やりたいことがあるのに、家族や周囲を優先してしまう」 「 ...

【あなたの未来を変える!】理想のビジョンを鮮明に描く方法とその魔法の効果

ALL セルフコーチングの秘訣

【あなたの未来を変える!】理想のビジョンを鮮明に描く方法とその魔法の効果

2025/3/4  

こんにちは。 未来が輝く瞬間を一緒に描く ビジョンコーチの藤井千恵です。   あなたは今、 毎日がなんとなく過ぎていく感覚に 悩んでいませんか?   「本当はこうなりたい」 「もっ ...

自分を癒す方法 夢を叶えることで 心から幸せを感じる5つのステップ

ALL 心と時間の整え方 心と時間の整え方

【自分を癒す方法】夢を叶えることで心から幸せを感じる5つのステップ

2025/2/12  

こんにちは。 未来が輝く瞬間を一緒に描く ビジョンコーチの藤井千恵です。   忙しい日々に追われて、 自分の夢を見失ってしまったあなたへ。 夢を追いかけることで得られる 自己肯定感と心の癒し ...

時間管理に悩むママが家事を効率化する方法

ALL 心と時間の整え方 心と時間の整え方

「ママのための時間革命」たった1つの習慣で、毎日が驚くほど楽になる秘密

2025/3/5  

こんにちは。 未来が輝く瞬間を一緒に描く ビジョンコーチの藤井千恵です。   「もう少しだけ、自分の時間があったら…」 こんなふうに思ったこと、 ありませんか?   毎日、朝から晩 ...

忙しくても幸せになれる!心の余裕を取り戻し、理想の未来を描く3ステップ

ALL セルフコーチングの秘訣 心と時間の整え方 手帳・ノート

忙しくても幸せになれる!心の余裕を取り戻して理想の未来を描く3ステップ

2025/3/5  

こんにちは。 未来が輝く瞬間を一緒に描く ビジョンコーチの藤井千恵です。   「毎日があっと言う間に過ぎていく…」 「家事や仕事に追われて、自分の時間が持てない」 そんなふうに感じることはあ ...

ALL お知らせ セルフコーチングの秘訣 レッスン

【2月開催】脳内GPSで軽やかに夢を叶える♡1day手帳レッスンのお知らせ

2025/2/5  

こんにちは! 未来が輝く瞬間を一緒に描くビジョンコーチ 藤井千恵です。   脳内GPSで軽やかに夢を叶える♡ 1day手帳レッスンを開催いたします。   誰でも、どんな手帳でも、思 ...