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こんにちは！ ママの自分らしい幸せを叶えるビジョンコーチ、藤井千恵です。   日々の忙しさに追われながらも、「こんな生活ができたらいいな」「もっと自分らしくいきたい」と思うこと、ありませんか ...

こんにちは！女性の手にしたい未来を引き出すビジョンコーチの藤井千恵です。   諦めたくない気持ちが、ここまで私を運んできました。 結婚、子育て、介護…。女性は人生のさまざまなイベントでキャリ ...

こんにちは。女性の手にしたい未来を引き出すビジョンコーチの藤井千恵です。   あなたは子供の頃、両親が喧嘩をしている場面を見たことがありますか？ そんなとき、幼いあなたは何を感じていましたか ...

こんにちは！ 女性の可能性を開花させる セルフコーチング講師　藤井千恵です。   脳内GPSで軽やかに夢を叶える♡ 1day手帳レッスンを開催いたします。   誰でも、どんな手帳で ...

育児中の働く女性が直面する家事の悩み 育児中の働く女性にとって、仕事と家事の両立は容易なことではありません。 毎晩疲れ果てて子供の寝かしつけと共に眠りに落ちてしまい、自分だけの時間が持てない。 朝の慌 ...

自分らしい暮らしを送るためには、自分自身の価値観やライフスタイルに合った選択をすることが大切です。 自分の価値観を家の中に反映することは、自分の大切にしている考え方や信念を生活空間に取り入れることを意 ...

自分の好きなものを大切にしながら、家の中で家族とリラックスした時間を過ごしたいあなたへ 一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会　北海道チャプターは、5月11日（土）に北海道札幌市にてチャリティイベン ...

ふじいちえこんにちは！ママの自分らしい幸せを叶えるビジョンコーチ 藤井千恵です。 自分の本当の声を聞き、夢を叶える生き方をお伝えしています。 私は不安や悲しみ、怒りといったネガティブな感情の背後にある ...

ふとした瞬間に湧き上がる、不安や恐れ。 その理由は多岐に渡りますが、例えば何かをしようとしたときに自信がなく、他の人と比べると劣っている気がすることがあります。 この記事では、私が感情ノートで見つけた ...

ふじいちえこんにちは！ママのイライラを解消するセルフコーチング講師 藤井千恵です。 家事育児に追われてイライラする感情を自分で癒すノートメソッドをお伝えしています。 私は過去の心の傷を癒し、自分の価値 ...